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Die mit der Nahrung aufgenommenen Fette liefern dem Krper vor allem reichlich Energie: Mit etwa neun Kilokalorien pro Gramm sind sie mehr als doppelt so gehaltvoll wie Kohlenhydrate und Proteine.

Denn hinsichtlich ihrer Zusammensetzung unterscheiden sich diese erheblich.

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Auerdem wandelt der Organismus jede berschssige Kalorie, die im Stoffwechsel nicht verbraucht wird, in Fett um und speichert sie als Energiereserve.

Dieser Mechanismus war in Zeiten der Nahrungsknappheit frs berleben beraus sinnvoll, kehrt sich heute jedoch oft ins Gegenteil.

Bei kurzkettigen Fettsuren reihen sich zwischen 4 und 6 Kohlenstoffatome aneinander, bei mittelkettigen (MCT-Fette) bis zu 12 und bei langkettigen zwischen 14 und 24.

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Located on L’Ancresse Common, La Varde was discovered in 1811 and archaeological examinations of the site have revealed burnt and unburnt human bones, indicating burials and cremations were held in the chambers.

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